Algunas vez te has preguntado qué quieres realmente en la vida, tener éxito o no fracasar.
Aunque
pareciera que tener éxito o no fracasar es lo mismo , no es así, y esto tiene
que ver con la intención de lo que deseas, cuantas veces te has puestos
objetivos, de no comer, de dejar de hacer cosas insanas, de dejar hábitos
dañinos y no lo has conseguido, y esto tiene que ver en que te estas planteando
tu objetivo en forma de negación o evitación, y lo único que logras cuando
decides negarte a algo o ignorarlo, es atraerlo más a tu vida, cualquier cosa
que niegues, la vida te la presentara una y mil veces hasta que la aceptes,
esto sucede con tus objetivos cuando te los planteas de forma de evitar o
negar.
Además de que tu cerebro no entiende la
palabra “no”, si en este momento te
digo que no pienses en un elefante rosa, de seguro ya lo imaginaste, pues claro
ya que para el cerebro, el “no” es
una orden que no entiende por lo tanto cuando tú te niegues o diga no, ya sea a
una hamburguesa, o a un hábito dañino, tu cerebro no lo entenderá y no te
apoyara en tu búsqueda por cambiar tus hábitos a unos más saludables.
Por esto es
que el día de ahora te doy un consejo, bastante poderoso para tus objetivos,
para tus hábitos y para tu vida, y es que te plantees objetivos en forma
positiva, metas que quieras alcanzar, o cosas que desees obtener, algo que realmente
quieres para ti, por ejemplo, en lugar
de decir, no quiero una hamburguesa, mejor di, quiero una ensalada, así
empezaras a visualizar aquello que quieres, tomando forma en tu mente para que después
lo consigas, igualmente si no quieres tener sobrepeso, en lugar de decir ya no
quiero estar gord@, mejor di quiero estar delgad@, o quiero ganar salud.
Recuerda
siempre plantéate aquello que quieres lograr, o aquello que quieras ganar, y de
seguro lo conseguirás porque recuerda, para hacer cualquier alcanzar cualquier
meta, primero siembra la idea en tu mente después plantéate objetivos, y al
final lo conseguirás.
Deseo que
este consejo te sirva, y si es así no dudes en compartirlo, y sobre todo
siempre intenta que tu vida y tu bienestar físico vaya a mejor.
La próxima semana
te estaré explicando en como dejar de tomar Coca cola, diciéndote la verdad.
Saludos.
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